Jak myć włosy? | Podstawy pielęgnacji włosów

Share Button
Od filmu Jak myć włosy? na moim kanale WWWLOSY.PL zaczęła się moja przygoda z prowadzeniem włosowego kanału na YouTube na poważnie. Dlatego najwyższy czas, żeby przelać teorię na temat tego, jak myć włosy tak, by ich nie niszczyć, na łamy bloga.

Bardzo dziękuję Kasi z administracji grupy WŁOSING za motywację do tworzenia treści dla początkujących. Podstawowe pytania ciągle się powtarzają, a kompendiów nigdy za wiele!

Na początek, otwórzcie sobie w kartach najprzydatniejsze filmy i strony powiązane z tematem mycia włosów i absolutnych podstaw pielęgnacji:

Jak myć włosy?

Przechodząc do tematu mycia włosów, obowiązują tutaj w zasadzie 3 zasady + przygotowanie włosów przed myciem i odpowiednie ruchy wykonywane przy myciu.

  1. Zawsze rozwadniaj szampon przed użyciem.
  2. Zawsze spieniaj szampon przed użyciem.
  3. Myj tylko skórę głowy, włosom wystarczy spływająca piana.

Przygotowanie włosów przed myciem

Pamiętajcie, żeby zawsze rozczesać włosy przed myciem zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów.

Czyli: jeżeli myjecie włosy głową “normalnie”, na stojąco, zazwyczaj pod prysznicem, czeszecie “normalnie”.

jak myć włosy

Jeżeli myjecie głową w dół, rozczesujcie też głową w dół! O ile pierwsza wersja jest oczywista, druga może być prawdziwym oświeceniem i przełomem w Waszym myciu włosów.

jak myć włosy

Lepiej myć głową w dół czy stojąc?

To zależy od Waszych preferencji. Nie wyobrażam sobie myć głowy na stojąco, wtedy mam wrażenie niedomycia, niedokładnego dotarcia do skóry głowy, boli mnie kark i jest to dla nie ogólnie niewygodne.

Zdarza mi się, ale unikam jak mogę!

Z kolei niektórzy nie mogą myć głową w dół ze względu na kręgosłup – w żadnym wypadku nie wolno się wtedy zmuszać i na siłę zmieniać pozycji!

Mycie na stojąco jest równie dobre, jeżeli sprytnie opanujecie sobie wszystkie pozostałe procedury: czesanie, rozwadnianie, rozpienianie, mycie tylko skóry głowy.

Kocie ruchy

Pamiętajcie – reklamy szamponów to zło! Zrobiły dużo złego w kwestii techniki mycia głowy i nawet fryzjerzy nierzadko dalej myją, a nie, piorą włosy sposobem rodem ze starych reklam:

Mycie włosów, a w zasadzie skóry głowy, to delikatne, okrężne ruchy, wykonywane opuszkami po skórze głowy. Nie pierzcie, nie trzyjcie włosów podczas mycia. Bardziej niech to będzie gładzenie, głaskanie skóry głowy i nasady włosów, zawsze zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów.

1. Rozwadnianie szamponu

Szampony do włosów to zazwyczaj dość gęste koncentraty, szczególnie, jeżeli są to szampony w formie mydeł. W stężeniu 100%, nałożone prosto na skórę głowy, są po prostu za mocne.

Ponadto, nierozwodniony szampon może domyć włosy gorzej, niż rozwodniony! Pomyślcie o tym na przykładzie gotowania makaronu: jeżeli “cząsteczka” makaronu będzie miała naokoło siebie odpowiednio dużo wody, to ugotuje się ekspresowo. Jeżeli cząsteczki makaronu zalejemy do połowy, to gotowanie będzie zdecydowanie wolniejsze i trudniejsze.

Tak samo szampon: rozwodniony i spieniony będzie znacznie chętniej “łapał” brud i sebum i zabierał je z Waszych włosów.

Zalety rozwadniania

W składzie szamponu znajdziecie mocne i łagodne detergenty i inne substancje myjące, które za zadanie mają oczyścić włosy z nadmiaru sebum oraz zanieczyszczeń.

Rozwodnienie i spienienie ułatwia mieszaninie dotarcie do wszystkich zakamarków pomiędzy włosami i skórą głowy, niezależnie od gęstości włosów.

Im szampon mocniejszy, tym ważniejsze jest jego dobre rozwodnienie. W ten sposób redukujcie jego drażniące działanie, a także ułatwiacie sobie jego spłukanie.

Dzięki rozwadnianiu, możecie zużyć nawet mocniejsze szampony, jeżeli dopiero zaczynacie przygodę z Włosingiem i nie chcecie od razu wymieniać wszystkich szamponów na łagodne. Zresztą, nie ma takiej potrzeby! Stopniowo, na spokojnie – po pierwsze zadbajcie o dobre nawyki.

Rozwadnianie pomaga oszczędzać szampon i redukować koszty świadomej pielęgnacji. U mnie szampony się wręcz nie kończą!

Jeżeli nie rozwadniacie…

Niedopłukany szampon to potencjalna przyczyna podrażnienia, swędzenia skóry głowy, przetłuszczania skóry głowy i włosów, a nawet łupieżu. Przy silnych lub długotrwałych podrażnieniach, włosy mogą się przerzedzić lub mocniej wypadać.

Spieniony szampon “sam się spłukuje”, od razu czuć też, że włosy są w 100% oczyszczone i wypłukane. Nie ma ryzyka, że odrobina szamponu gdzieś się ukryje i przy kolejnym ruchu opuszkami palców po skórze głowy, coś podejrzanie zacznie się pienić.

2. Spienianie szamponu

Spienianie jest naturalną konsekwencją rozwadniania szamponu. Podkreślam, że dopiero duet rozwodnienie + spienienie daje najlepsze efekty!

jak myć włosy

3. Mycie skóry głowy

Pamiętajcie, że mycie włosów = mycie skóry głowy, a włosów przy okazji! To skóra głowy wydziela sebum i reaguje najgorzej na zanieczyszczenia. To zanieczyszczenie skóry głowy grozi dyskomfortem, a nawet wypadaniem włosów.

Mycie skóry głowy i pozwolenie pianie spłynąć po długości włosów to gwarancja domycia włosów. Jeżeli obawiacie się niedomycia, możecie delikatnie wgnieść pianę we włosy. Najważniejsze, to nie trzeć włosów!

Podczas mycia głowy, dzięki prawidłowej technice przeprowadzacie również masaż skóry głowy. Taki masaż dodatkowo stymuluje skórę głowy, co może nawet poprawić tempo wzrostu włosów i pojawianie się baby hair.

Metoda OMO

Niektórzy tak bardzo nie lubią działania szamponu na włosach na długości, że decydują się na metodę omo, czyli Odżywka – Mycie – Odżywka.

Włosy na długości zabezpiecza się odżywką przed myciem, ja lubię nałożyć ją i wczesać delikatnie w wilgotne włosy. Następnie myje się samą skórę głowy, a szampon i piana spływają “po odżywce”, razem z nią.

Na koniec standardowo nakłada się odżywkę raz jeszcze, tą samą lub inną.

metoda omo
Pełna grafika na grupie Włosing w dziale albumy -> włosowe ściągi

Odżywki nadające się na pierwsze O to przede wszystkim te bez silikonów (Kallos Color, Vatika). Pierwsze O można wykorzystać jako proteinowanie lub mocniejsze nawilżanie, ale to już temat na inny wpis! U niektórych sprawdzi się nawet “recykling” nieudanych zakupów odżywkowych na pierwsze O.

Jak myć, jak żyć?

Niektórzy, oprócz pytania Jak myć włosy szamponem, zadają sobie również pytanie CZY myć włosy szamponem! Tak, są metody alternatywne: mycie odżywką lub tzw. metody “no-poo”.

Mycie odżywką?

Odżywka doskonale nadaje się do mycia głowy i włosów. Wszak to odżywką najłatwiej zemulgować i zmyć olej z włosów!

Wiele odżywek fantastycznie się pieni. Zazwyczaj to te z Behentrimonium Chloride i Cetrimonium Chloride wysoko w składzie.

Mycie odżywką potrafi rozwiązać problem przetłuszczenia skóry głowy, jeżeli wynika to z obrony skóry przed podrażnianiem jej zbyt mocnymi szamponami. Jest to też sposób na ukojenie bardzo suchej skóry głowy.

jak olejować włosy

Metoda mycia odżywką, znana również jako co-wash, popularna jest w pielęgnacji włosów kręconych, które szczególnie pragną nawilżenia.

Najlepiej zacząć z tą metodą na spokojnie, w ciągu kilku wolnych dni. Nie jest to metoda dla każdego, ale u niektórych potrafi wywrócić pielęgnację o 180 stopni!

Maski i odżywki do mycia

Mycie bez szamponu?

Głowę można myć też naturalnymi środkami: indyjskimi ziolami, takimi jak shikakai i aritha, orzechami piorącymi lub korzeniem mydlnicy.

Metody w 100% naturalne są bardzo ciekawe, ale zdecydowanie nie dla każdego. Wymagają więcej zachodu, ale na pewno dostarczają też fantastycznej rozrywki. Coś dla fanów natury w najczystszym wydaniu.

Włosy po myciu ziołami mogą wydawać się szorstkie, tępe. Często uczucie to mija z czasem.

Zioła do mycia no-poo

Szampony z SLeS czy bez?

Ostatnie trendy kosmetyczne pokazują, że zdecydowanie odchodzi sie od mocnych, SLeS-owych szamponów.

Przez długi czas byłam zwolenniczką mocniejszego oczyszczania skóry głowy mocniejszymi szamponami raz w tygodniu, obecnie zalecam, żeby dopasować moc szamponów zupełnie pod swoje potrzeby.

Jeżeli mycie tylko łagodnymi szamponami Wam służy, to nie ma potrzeby na siłę myć mocniejszym nawet raz w tygodniu! Podobnie z myciem odżywką, jeżeli Wam służy, to nie ma potrzeby wplatania szamponu w pielęgnację.

targi beauty days

Pamiętajcie, żeby nie dać się nabrać na szampony “bez SLeS/SLS”, które mają w składzie substancje bardzo podobne i/lub o tej samej mocy.

Mocne substancje myjące (SLeS/SLS i podobne mocną lub nieco slabsze/średnia moc):

  • Sodium lauryl sulfate
  • Sodium coco-sulfate
  • Ammonium lauryl sulfate
  • TEA lauryl sulfate
  • Sodium laureth sulfate
  • Sodium myreth sulfate
  • Ammonium laureth sulfate
  • Sodium trideceth sulfate
  • Sodium C12-14 Olefin Sulfonate
  • Sodium C14-16 Olefin Sulfonate

Łagodnejsze i łagodne:

  • Cocamidopropylamine oxide
  • Cocamidopropyl betaine
  • Sodium lauroyl glutamate
  • sodium cocoyl glutamate
  • Sodium cocoyl glycinate
  • potassium cocoyl glycinate
  • Sodium Lauroyl Sarcosinate
  • Sodium lauryl sulfoacetate
  • Disodium laureth sulfosuccinate
  • CocamidMEA Sulfosuccinate
  • Cocamidopropyl hydroxysultaine
  • lauramidopropyl hydroxysultaine
  • Sodium methyl cocoyl taurate
  • Sodium Cocoamphoacetate
  • Decyl Glucoside
  • Sodium cocoyl isethionate
  • Sodium lauroyl methyl isethionate

W moim sklepie możecie popatrzeć sobie na kategorie szamponów. Podzieliłam je na mocne, średnią moc (podobne do SLeS, ale często odczuwane jako łagodniejsze) oraz łagodne (bez SLeS/SLS i odpowiedników).

Mam nadzieję, że z czasem mój sklep będzie wręcz bardziej źródłem wiedzy i list produktów, niż tylko miejscem zakupu.

Już wiecie, jak myć!

Mam nadzieję, że ten wpis rozwiał wszelkie wątpliwości dotyczące tego, jak myć włosy.

Pamiętajcie: podstawowe zasady warto zachować, ale zawsze jest kilka alternatywnych opcji! Najważniejsze, to wszystkie poznać i przeanalizować pod kątem swoich potrzeb.

Udanego mycia, dajcie znać, jak Wam poszło!

A po myciu pamiętajcie, czego NIE robić z ręcznikiem:

 

Sprawdź też

napieknewlosy.pl

Cuda z napieknewlosy.pl na Ekocudach i ROZDANIE Orientana

Na pewno już znacie mój sklep napieknewlosy.pl. Ogromnie się cieszę, że popularność sklepu rośnie z …

Loading Disqus Comments ...