Strona głowna / WŁOSY / BIOCHEMIA / Równowaga PEH w jednym obrazku

Równowaga PEH w jednym obrazku

Share Button

Równowaga PEH to słowo-klucz w pielęgnacji włosów. Pod tym skrótem kryją się 3 filary pielęgnacji:

  • P: Proteiny
  • E: Emolienty
  • H: Humektanty

równowaga peh

Proteiny

Proteiny to “cegiełki” włosów. Nadają im zdrowej objętości, wypełniają (nietrwale) mikrouszkodzenia. Bez protein włosy są matowe, bez życia.

  • Niedobór protein = mat, oklapnięcie.
  • Nadmiar protein = puch, filcowanie się, plątanie, “skrzypienie” przy ściśnięciu.

Przykłady protein: Hydrolyzed Keratin, Milk Protein, Silk, Soy Protein, Wheat Protein.

  • Mocno działające proteiny: Hydrolyzed Keratin, Hydrolyzed Silk.
  • Delikatne proteiny: roślinne (Soy, Wheat, Corn, Oat), Elastin, Collagen.

Proteiny stoją w opozycji do humektantów: równoważymy je sobą nawzajem.

Pamiętajcie, że niektóre włosy uwielbiają proteiny, inne ich nie lubią, bądź mają preferencje co do rodzajów. Wypróbujcie różne rodzaje protein i różną częstotliwość stosowania.

Protein NIE MUSI być tyle samo, co humektantów!

Są osoby, które całkowicie eliminują proteiny, lub przeciwnie, stosują je przy każdym myciu.

Proteiny w szamponach mogą pomóc w odbiciu włosów u nasady.

Emolienty

odżywka anwen emolientowa róża

Emolienty to “powłoczka” włosów. Nadają im gładkości, miękkości, chronią przed czynnikami zewnętrznymi. Praktycznie każda odżywka i maska do włosów zawiera JAKIEŚ emolienty, dlatego o ile humektanty i proteiny można eliminować, tak emolienty zawsze w jakiejś ilości w pielęgnacji występują.

  • Niedobór emolientów = zbyt lekkie, suche, sianowate, szorstkie włosy.
  • Nadmiar emolientów = przyklap, obciążone włosy, strączkowanie.

Przykłady emolientów: oleje, woski, silikony, alkohole tłuszczowe, oleje mineralne, lanolina.

  • Mocno działające emolienty: xxx Oil, xxx Wax, Lanolin, Paraffinium Liquidum.
  • Delikatne emolienty: Cetyl, Cetearyl Alcohol.

Emolienty równoważymy proteinami oraz humektantami.

Niektóre typy włosów uwielbiają pielęgnację z dużą przewagą emolientów.

W przypadku emolientów-olejów w produktach, warto dopasować ich rodzaj pod porowatość włosów.

Niektóre emolienty nie są zgodne z cg: silikony, woski, parafina, lanolina, ponieważ zbyt mocno obciążają włosy.

Emolienty DOMYKAJĄ humektanty oraz proteiny, pozwalając dłużej utrzymać efekt zarówno nawilżenia (od humektantów) jak i odżywienia (od protein).

Dlatego u niektórych osób najlepiej sprawdza się dwuetapowe proteinowanie lub olejowanie na podkład:

Dwuetapowe proteinowanie: nakładamy na umyte, wilgotne włosy maskę lub odżywkę proteinową, trzymamy w cieple 30 minut, zmywamy wodą, nakładamy i wczesujemy emolientową odżywkę. Kolejność P -> E

Olejowanie na podkład: nakładamy na włosy humektant w postaci wody z cukrem, mgiełki glicerynowej, żelu aloesowego. Na to nakładamy olej (emolient). Emulgujemy opcjonalnie maską emolientową. Kolejność H -> E -> *E

Humektanty

żel aloesowy

Humektanty to nawilżacze włosów.

  • Niedobór humektantów = mat, oklapnięcie.
  • Nadmiar humektantów = puch, filcowanie się, plątanie, “skrzypienie” przy ściśnięciu.

Przykłady humektantów: Glycerin, Aloe, Panthenol, Niacynamide, Mel (miód), glutek lniany, glutek kozieradkowy lub prawoślazowy, cukier, Urea (mocznik).

  • Mocno działające humektanty: glycerin, aloe, mel.
  • Delikatne humektanty: glutek lniany, panthenol, niacynamide, allantoin, urea.

Humektanty stoją w opozycji do protein: równoważymy je sobą nawzajem.

Pamiętajcie, że niektóre włosy uwielbiają humektanty, inne ich nie lubią, bądź mają preferencje co do rodzajów. Wypróbujcie różne rodzaje humektantów i różną częstotliwość ORAZ SPOSÓB stosowania.

Humektantów NIE MUSI być tyle samo, co protein!

Są osoby, które całkowicie eliminują humektanty, lub przeciwnie, stosują je przy każdym myciu.

Humektanty solo mogą służyć jako podkład pod olej, przykład: glutek lniany lub aloesowy.

Glutek lniany to naturalny stylizator, który u niektórych może puszyć.

Humektanty zazwyczaj lepiej sprawdzają się wiosną i jesienią, zimą i latem potrafia puszyć.

Niektóre osoby z kręconymi włosami unikają gliceryny w produktach, ze względu na puszenie, lub stosują produkty glicerynowe pod żel, już humektantów pozbawiony.

Jak osiągnąć równowagę PEH?

proteiny emolienty humektanty

Metodą prób i błędów! Najważniejsza jest obserwacja i poznanie swoich włosów, poznanie ich preferencji, zapotrzebowania i limitów na poszczególne grupy składników.

Włosy dwóch osób, które z pozoru są “identyczne”, mogą mieć zupełnie różne potrzeby.

Dlatego też tak ważne jest indywidualne podejście do pielęgnacji, a nie działanie na zasadzie “u mnie się sprawdziło, więc polecam każdemu”, lub “sprawdziło się u koleżanki, więc u mnie też musi”.

Po czym poznać, czy kosmetyk jest P, E czy H?

Po wymienionych wcześniej przeze mnie składnikach kluczowych:

  • Przykłady protein: Hydrolyzed Keratin, Milk Protein, Silk, Soy Protein, Wheat Protein.
  • Przykłady emolientów: oleje, woski, silikony, alkohole tłuszczowe, oleje mineralne, lanolina.
  • Przykłady humektantów: Glycerin, Aloe, Panthenol, Niacynamide, Mel (miód), glutek lniany, glutek kozieradkowy lub prawoślazowy, cukier, Urea (mocznik).

U mnie w sklepie porobione są też kategorie, ale ze względu na kategorie łączone, czasem jeden kosmetyk wpadnie na przykład zarówno w P jak i w PEH. Wytłumaczenie już leci:

Kosmetyki mogą mieć grupy łączone i być EH, HE, PEH czy wszelkie inne kombinacje, z czego najrzadszą będzie czyste PH.

Przykład typowego produktu Proteinowego:

Skład: Aqua, Behentrimonium Methosulfate, Cetearyl Alcohol, Hydrolyzed Keratin, Cetrimonium Chloride, Hydrolyzed Collagen, Hydrolyzed Silk, Panthenol, Argania Spinosa (Argan) Kernel Oil, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Theobroma Cacao Butter, Plukenetia Volubilis (Sacha Inchi Nut) Seed Oil, Olive Oil PEG-7 Esters, Tocopherol, Glycerin, Benzyl Alcohol, Citric Acid, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, Dehydroacetic Acid, Parfum, Cinnamyl Alcohol, Coumarin, Linalool.

(BEAUTY JAR Maska do włosów “BUSINESS WOMAN”)

Przykład typowego produktu Emolientowego:

Skład: Aqua, Macadamia Ternifolia Seed Oil (olej macadamia), Cetearyl Alcohol, Behentrimonium Chloride, Brassica Oleracea Italica Seed Oil (olej brokułowy), Moringa Oleifera Seed Oil (olej moringa), Prunus Domestica (Plum) Seed Oil (olej z pestek śliwki), Camellia Japonica Seed Oil (olej tsubaki), Starch Hydroxypropyltrimonium Chloride, Cetrimonium Chloride, Phenoxyethanol, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid, Parfum.

(Anwen Emolientowy Irys)

Przykład typowego produktu Humektantowego:

Skład: Aqua, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Cetearyl Alcohol, Behentrimonium Chloride, Glycerin, Polyglyceryl-3 PCA, Rose Extract, Glycyrrhiza Glabra (Licorice) Rhizome/Root, Cichorium Intybus (Chicory) Leaf Extract, Hydrolyzed Rhodophyceae Extract, Panthenol, Linoleic Acid, Menthol, Biotin, Lactic Acid, Citrus Aurantifolia Extract, Cymbopogon Flexuosus Herb Extract, Parfum, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Dehydroacetic Acid, Benzyl Alcohol, potassium Sorbate, Sodium Benzoate.

(YOPE Świeża Trawa)

Przykład produktu EH:

Skład: Aqua, Vitis Vinifera Seed Oil (olej z pestek winogron), Cetearyl Alcohol, Cetyl Alcohol, Glycerin, Persea Gratissima Butter (masło avocado), Stearic Acid, Xylitol, Panthenol, Glyceryl Laurate, Decyl Glucoside, Cocamidopropyl Betaine, Cyamopsis Tetragonoloba Gum, Sodium Alginate, Tocopheryl Acetate, Lactic Acid, Sodium Benzoate, Lavandula Angustifolia Oil (olej lawendowy), Parfum.

(Biolaven odżywka)

Przykład produktu HE:

Skład: Aqua, Myristyl Alcohol**, Behenamidopropyl Dimethylamine**, Cetearyl Alcohol**, Aloe Barbadensis Leaf Juice* (sok aloesowy), Macadamia Ternifolia Seed Oil* (olej macadamia), Glycerin*, Calendula Officinalis Flower Extract** (wyciąg z kwiatów nagietka), Propanediol**, PCA**, Oleyl Alcohol**, Butyrospermum Parkii Butter* (masło shea), Phenoxyethanol, Sodium Benzoate, Citric Acid, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Parfum.

(OMIA, maska macadamia)

Przykład produktu PEH:

Skład: Aqua (Water), Aloe Barbadensis Leaf Juice, Cetyl Alcohol, Lauryl Alcohol, Cetrimonium Chloride, Brassica Campestris Oleifera Oil, Argania Spinosa Kernel Oil, Hydrolyzed Wheat Protein, Bambusa Vulgaris Sap Extract, Hydroxyethylcellulose, Lecithin, Tocopherol, Ascorbyl Palmitate, Cetearyl Alcohol, Behentrimonium Chloride, Propylene Glycol, Laurdimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed Keratin, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Cetrimonium Methosulfate, Quaternium-91, Citric Acid, Sodium Phytate, Ethylhexylglycerin, Phenoxyethanol, Parfum.

(EQUILIBRA Tricologica Intensywnie regenerująca maska do włosów)

Czy lepiej mieć kosmetyki z każdej grupy, czy łączone?

równowaga peh

Jak zawsze przy temacie PEH: to zależy! Zależy, czy Wasze włosy lubią produkty z przewagą danej grupy składników, czy zrównoważone. A może lubią żonglowanie, na przykład PEH-E-P-PEH i tak dalej, lub inny wariant?

Zdecydowanie, trzeba testować! Obserwować, zapamiętywać lub zapisywać i wyciągać wnioski. Gwarantuję, że z czasem ogarniecie temat. Najważniejsze, to rozpoznać posiadane już produkty i po prostu zacząć obserwacje.

Powodzenia!

Sprawdź też

Methylisothiazolinone i Methylchloroisothiazolinone

Methylisothiazolinone i Methylchloroisothiazolinone

Methylisothiazolinone i Methylchloroisothiazolinone Methylisothiazolinone i Methylchloroisothiazolinone, znane również jako “itchy Msy” lub “Msy”, to często …